Một vấn đề bị rất nhiều doanh nghiệp bỏ qua chính là chăm sóc sức khỏe tinh thần của nhân viên. Lương cao, phúc lợi tốt, tiền thưởng hậu hĩnh, liệu đã đủ để giữ chân nhân tài cho công ty? Cùng TrueDoc lý giải lý do cải thiện sức khỏe tâm lý có thể giúp doanh nghiệp gặt hái được nhiều lợi ích
Tại sao nhân viên stress lại ảnh hưởng xấu đến doanh nghiệp?
Áp lực công việc, gánh nặng tài chính và nhiều vấn đề cuộc sống khiến con người ngày càng dễ gặp phải stress (căng thẳng). Đặc biệt là guồng quay công việc mang lại sự lo âu, mệt mỏi chồng chất mỗi ngày.
Theo một cuộc khảo sát của Anphabe vào năm 2022, có đến 42% người đi làm đang gặp phải stress. Vào năm 2023, một cuộc khảo sát khác của Anphabe đã chỉ ra rằng cứ 10 người gặp stress thì có đến 4 người rơi vào trạng thái burn-out (kiệt sức). Đây là tình trạng nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của nhân viên mà còn gây bất lợi cho các doanh nghiệp.
Việc nhân viên gặp stress trong một thời gian dài sẽ không còn là việc của cá nhân nữa. Bởi điều này sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc chung, thiếu động lực và góp phần tạo ra môi trường căng thẳng cho doanh nghiệp.
Lợi ích khi chăm sóc sức khỏe tinh thần cho nhân viên
Tăng cường hiệu suất
Như đã nói bên trên, khi nhân viên gặp stress kéo dài, hay nặng hơn là tình trạng burn-out thì hiệu suất làm việc sẽ bị ảnh hưởng. Với những nhân viên này, họ không còn nhiều động lực và sự sáng tạo trong công việc. Việc họ chán nản và suy nghĩ tiêu cực thậm chí còn có thể ảnh hưởng đến đồng nghiệp xung quanh.
Vì vậy, nếu doanh nghiệp có thể giải quyết hoặc cải thiện vấn đề tâm lý của những nhân viên này, đồng nghĩa với việc hạn chế đang những tiêu cực đang âm thầm lan tràn trong môi trường làm việc. Khi môi trường làm việc giữ được sự tích cực, nhân viên không còn cần lo lắng hay căng thẳng thì hiệu suất làm việc chắc chắn cũng được tăng cao, giảm tỷ lệ nghỉ phép để “healing” hay nghỉ ngơi vì quá stress.
Giảm tỷ lệ nghỉ việc
Một môi trường giữ vững sự lạc quan, tích cực sẽ luôn mang đến động lực làm việc hơn cho nhân viên, góp phần giúp doanh nghiệp giữ chân nhân viên lâu dài. Đặc biệt là các vị trí dễ gặp căng thẳng, áp lực KPIs thì tỷ lệ nghỉ việc do stress càng cao. Doanh nghiệp cần có những phương án để chăm sóc sức khỏe tinh thần cho nhân viên.
Xây dựng văn hóa doanh nghiệp
Những chính sách chăm sóc sức khỏe tinh thần cho nhân viên cũng chính là một trong những phúc lợi làm hài lòng nhân viên. Đồng thời, văn hóa doanh nghiệp về sự quan tâm, tinh thần đoàn kết và quan tâm lẫn nhau cũng sẽ được xây dựng, hình thành môi trường làm việc lý tưởng.
Những hoạt động cải thiện, chăm sóc sức khỏe tâm lý cũng có thể trở thành hoạt động giúp khơi dậy động lực, tạo niềm vui trong công việc và tăng độ hài lòng của nhân viên với doanh nghiệp.
Những cách giúp doanh nghiệp cải thiện sức khỏe tâm lý cho nhân viên
Tư vấn tâm lý
Đây là phương pháp phổ biến, khoa học và hiệu quả nhất để giảm stress, cải thiện lo âu và các vấn đề tâm lý khác không phải do công việc của nhân viên. Các chuyên gia tâm lý luôn có phương pháp chuyên môn để tìm ra nguyên nhân gốc rễ gây ra vấn đề tâm lý. Từ đó đưa ra định hướng và đồng hành cùng nhân viên để tháo gỡ những chướng ngại tâm lý này.
TrueDoc hiện đang là một trong những đơn vị hàng đầu tại Việt Nam cung cấp dịch vụ tư vấn tâm lý chất lượng cho doanh nghiệp. Với mạng lưới liên kết các Thạc sĩ, Bác sĩ tâm lý tâm thần giỏi trên toàn quốc, TrueDoc tự hào với dịch vụ tư vấn tâm lý 1-1 chuyên nghiệp.
Mỗi nhân viên đều có thể tham gia làm bài kiểm tra tâm lý miễn phí, trả kết quả ngay trên nền tảng website. Bài kiểm tra được thiết kế theo thang đo DASS chuẩn quốc tế, gồm 21 câu hỏi trắc nghiệm. Nhân viên chỉ mất từ 5-10 phút để làm bài test và đánh giá được sơ bộ tình trạng tâm lý của mình
Tham khảo ngay mẫu bài test tâm lý miễn phí
Sau đó, tùy tình trạng tâm lý mà nhân viên sẽ được tư vấn 1-1 trực tuyến với chuyên gia tâm lý, được định hướng cách thay đổi suy nghĩ hoặc sử dụng các biện pháp chuyên môn cải thiện sức khỏe tinh thần.
Tạo môi trường làm việc tích cực
Theo nghiên cứu của Raziq, A., & Maulabakhsh, R. vào năm 2015 đã chỉ ra rằng môi trường làm việc chiếm khoảng 13.2% sự hài lòng về công việc của nhân viên. Môi trường làm việc có thể bao gồm cơ sở vật chất, giờ làm việc, sự kết nối giữa đồng nghiệp, sự an toàn, hay sự quản lý.
Những nhân viên ở công ty có giờ làm việc linh hoạt, cho phép làm từ xa, nghỉ phép khi cần thiết thường ít gặp phải vấn đề tâm lý trong công việc. Thời gian làm việc linh hoạt và môi trường tạo sự thoải mái sẽ dễ mang đến cho nhân viên sự cân bằng giữa cuộc sống và công việc.
Tổ chức các hoạt động thư giãn và chăm sóc sức khỏe tinh thần
Đây cũng là một phương pháp cải thiện tâm lý cho nhân viên hữu hiệu mà các doanh nghiệp nên áp dụng. Bằng cách tổ chức các buổi Health Talk cung cấp thêm các kiến thức hữu ích, doanh nghiệp có thể giúp nhân viên kỹ năng quản lý căng thẳng, tăng cường sức khỏe tinh thần.
Ngoài ra, một số hoạt động thư giãn ngoài trời, hoạt động thể thao vừa phải cũng là ý tưởng hay để doanh nghiệp cải thiện sức khỏe tinh thần cho nhân viên
Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho nhân viên là một chiến lược dài hạn cho các doanh nghiệp, mang đến lợi ích lâu dài cả về nguồn lực, danh tiếng và hiệu quả.
TrueDoc hiện đang là một trong các đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tinh thần chuyên nghiệp và chất lượng cho doanh nghiệp. Để được tư vấn chi tiết hơn về dịch vụ và nhận báo giá ưu đãi nhất, mời Quý doanh nghiệp liên hệ ngay qua:
Hotline: 1900 2819
Điền thông tin tư vấn tại đây
Tham khảo thêm:
Dịch vụ khám sức khỏe định kỳ cho doanh nghiệp
Gói chăm sóc sức khỏe trực tuyến cho doanh nghiệp
HOT LINE
Facebook